بیاییم کرونا را جدی بگیریم

---

دانشجویان عزیز

* قضیه را جدی بگیرید

* این روزها تلاش کنید تا حد ممکن در خانه بمانید

* روزی چند بار اب نمک قرقره کرده و داخل بینی هم اب نمک بکشید

* مایعات داغ زیاد بنوشید

* ادامس بجوید

* از ویتامین سی، دی، ای، آ، ب کمپلکس، ای و زینک استفاده کنید تا سیستم ایمنی شما تقویت شود

* استرس را از خود دور کنید

* از پیگیری اخبار ناخوشایند دوری کنید چراکه اضطراب رابیشتر کرده و حتی باعث ایجاد تنگه نفس و اضطراب بیشتر می شود

* خواهشمندم از دید و بازدید نوروز پرهیز کنید

* جمعه اخر سال بر سر مزار نروید

* خریدهای غیر ضروری را کنسل کنید

* اگر قرنطینه رعایت نشود ممکن است تا تابستان درگیر کرونا باشیم به همه اطلاع رسانی کنید

- به عنوان افراد تحصیل کرده جامعه سهم خود را ایفا کرده و در قطع زنجیره کرونا نقش موثر داشته باشید

مرکز علمی کاربردی مهاباد ٣